Nácvik chození na nočník a na toaletu

Nácvik chození na nočník a na toaletu

Neexistuje konkrétní věk, ve kterém by se dítě mělo začít učit používat toaletu. Některé děti se zdají být připravené učit se chodit na toaletu mezi 18 a 24 měsíci; jiné na to nejsou připravené ani ve 2,5 letech nebo starší. Správná doba závisí na připravenosti dítěte - fyzické i psychické - protože nejlepší šance na úspěch jsou v době, kdy se již dítě dokáže ovládat. Nemůžete dítě nutit používat toaletu o nic víc, než byste ho nutili ke spaní nebo k jídlu. Budete potřebovat spoustu času, pochopení a trpělivosti. Povzbuzujte dítě a okamžitě ho chvalte i za malý pokrok. Hlavně na něj nenaléhejte a netrestejte ho - snažte se, aby byl celý proces co nejzábavnější.

Dítě nenuťte násilím

Nenuťte dítě násilím, neukazujte extrémní zájem, hněv nebo podráždění - dočasné výhrady vašeho batolete k používání nočníku by se mohly změnit v závažný problém. Batole chce být samostatné a pravděpodobně s vámi bude neustále bojovat o každou maličkost. Předveďte dítěti, jak nočník používat, a pak ho nechtě, ať to vyzkouší, nebo odmítne. Jakmile zjistíte první známky odporu nebo nedostatku spolupráce, s nácvikem přestaňte. Abyste byli úspěšní, je třeba zvolit tempo nácviku vyhovující vašemu dítěti a stupni jeho zájmu.

Nácvik trvá zhruba 4 měsíce

Začnete-li s nácvikem po druhých narozeninách, trvá celý proces obvykle asi 4 měsíce. Do 2,5 let to mnoho děti spolehlivě zvládá během dne, bez ohledu na to, kdy začaly s nácvikem. Nácvik stolice je snadnější než navyknout dítě chodit močit na nočník, protože nucení na stolici mají děti jednou až dvakrát za den, zatímco močit potřebují osm- až desetkrát za den.
Potřeba močení je však nepravidelná a naléhavá; pro některé děti je obtížné udržet moč, než se dostanou na nočník. V každém případě to nechtě na dítěti. Když pocítí, že situaci zvládne, začne se učit chodit na nočník.

S nácvikem vyprazdňování na nočník není možné začít dříve, než je dítě schopno si uvědomit, že má mokré nebo znečištěné plenky. A dále, aby bylo používání nočníku úspěšné, je třeba, aby si dítě uvědomilo a rozlišilo nucení na moč a na stolici. K nácviku vyprazdňování na nočník je dítě připravené, jestliže:

• Vydrží suché nejméně dvě hodiny během dne nebo je suché po spánku.
• Má pravidelnou a předvídatelnou stolici.
• Naznačuje pozicí, výrazem v obličeji nebo slovy, že se potřebuje vyprázdnit nebo vymočit.
• Umí splnit jednoduché příkazy.
• Dokáže jít na záchod, svléknout se a obléknout pouze s minimální pomocí. » Znečištěné plenky jsou mu nepříjemné a vyžaduje přebalení.
• Řekne vám, když má mokré nebo znečištěné plenky.
• Řekne si, že chce jít na nočník nebo na toaletu.
• Chce nosit spodní prádlo jako velké děti.

Vyjadřujte se jasně

Když začnete učit své dítě chodit na nočník nebo na záchod, vyjadřujte se jednoduše a přímo. Nejdříve naučte dítě slova, která chcete používat při popisu částí těla, močení a stolice. Slova vybírejte pečlivě, protože je uslyší přátelé, sousedi a další osoby v okolí dítěte; vyvarujte se slov, která by mohla být urážlivá, matoucí nebo by mohla vzbuzovat rozpaky dítěte či dalších osob. Negativní výrazy jako „špinavý, „ošklivý" nebo „smradlavý" mohou u dítěte vyvolat pocit studu a nejistoty.

Sledujte úspěchy a zajistěte dítěti vhodné podmínky

Mějte dítě k tomu, aby vám vždy řeklo, že potřebuje čurat nebo kakat. Postavte nočník do dětského pokoje nebo do místnosti, kde dítě tráví nejvíc času. Během nácviku by mělo dítě nosit oblečení, které si snadno svlékne a oblékne. Jakmile jde dítě několikrát po sobě úspěšně na nočník, přestaňte mu dávat plenky. Dávejte mu bavlněné kalhotky nebo jednorázové kalhotky nebo ho nechtě bez kalhotek. Jednorázové kalhotky nebývají tak účinné jako bavlněné, protože je řada dětí považuje za pleny. Kdykoli jde dítě úspěšně na nočník, pochvalte ho a povzbuďte. Nepřehánějte to však příliš, protože nadměrná chvála může naopak způsobit, že dítě nebude svůj úspěch až tolik prožívat. Malé děti chtějí vidět „akci" v toaletní míse při splachování nebo chtějí samy spláchnout. Máte-li holčičku, učte ji utírat se jedním pohybem vždy zepředu dozadu. Je to velmi důležitý návyk, protože ženské močové ústrojí ústí v blízkosti konečníku a bakterie se snadnou mohou dostat do močového ústrojí a způsobit infekci.

Buďte připraveni na „nehody", ale nikdy kvůli nim dítě netrestejte nebo nehubujte. Několik takových nehod během dne znamená, že se dítě snaží, avšak neustálé nehody nebo nehody, ke kterým dojde ihned, jak dítě vstane z nočníku, naznačují, že dítě ještě není zcela připravené.

Vaše dítě možná potřebuje trochu víc času, aby se naučilo, jak uvolnit svaly ovládající močový měchýř a střeva. Zjistíte-li, že se dítě nočníku bojí nebo má k němu odpor, odložte nácvik na později.

Při potížích s vyměšováním se poraďte s lékařem

Někdy děti ze vzdoru stolici zadržují, což vede k zácpě. Stolice se zvětšuje a tuhne, a vylučování je pak bolestivé a odpor dítěte k používání nočníku se ještě zvýší. Zácpě se vyvarujete tím, že poskytnete dítěti výživnou stravu obsahující přiměřené množství vlákniny, což umožní měkkou, snadno odcházející stolici. Má-li dítě s vyměšováním nějaké potíže, poraďte se s lékařem. Nikdy mu nedávejte projímadla, čípky nebo klyzma, pouze v případě, že to doporučí lékař. U dětí, které jsou nemocné nebo hospitalizované nebo prožívají nějaký stres (například stěhování nebo příchod nového sourozence), se může nácvik zpomalit. Počkejte, až nemoc nebo stresová situace přejde, a začněte znovu.

Noční pomočování

Mnoho dětí se v noci pomočuje až do 4 až 5 let - a přitom se během denního spánku a nejméně 4 až 6 hodin během dne nepomočí. Z neznámých důvodů se dívky přestávají v noci pomočovat dříve než chlapci. Nečekejte, že se vaše dítě přestane v noci pomočovat, dokud na to nebude fyzicky připravené; schopnost ovládat močový měchýř během spánku je řízena signálem vysílaným z močového měchýře do mozku. Pokud se tento automatický signální systém u dítěte ještě nevyvinul, bude se v noci stále pomočovat. Dávejte mu na noc pleny, dokud se nebude budit po několik týdnů ráno suché.

Dítě vám dá pravděpodobně vědět, až bude připravené na přechod z nočníku na opravdový záchod. Dbejte, aby na záchodě bezpečně sedělo. Nesplachujte, pokud tam sedí, mohlo by se vyděsit. Nechtě je, aby si nejprve zvyklo na proudící vodu a na pohled věcí mizících v toaletní míse - nechtě ho splachovat kousky toaletního papíru.