Dehydratace je nedostatek tekutin v těle. Ohrožuje především děti a staré lidi.
Dehydratace u dětí
Sportovní prohlídka
Děti
Sportovní prohlídka slouží k posouzení zdravotní způsobilosti jedince ke sportu a napomáhá odhalení skrytých onemocnění, které by mohly vést k poškození zdraví vlivem sportovní aktivity. sportovní prohlídky se využívají také k optimalizaci tréningu, či ke zjištění sportovní zdatnosti jedince.
Sportovní prohlídka
Více než 10.000 tisíc českých školáků se každoročně zúčastní sportovních soutěží. Až třetina z nich si při sportu způsobí zranění. Chlapci se zraní dvakrát častěji než dívky. Ke sportům, při nichž dochází nejčastěji ke zranění, patří fotbal, basketbal, zápas, gymnastika a lehká atletika.
Dříve než se dospívající sportovci zapojí do školních sportů, ve většině škol musí absolvovat zdravotní prohlídku. Je zaměřena na zjištění fyzické zdatnosti sportovce a na zjištění stavů, které by mohly dítě vystavit riziku zranění, na zhodnocení jeho celkového zdravotního stavu a na poučení dítěte, jak nejlépe trénovat a vyhnout se zranění. Pokud škola zdravotní prohlídku nevyžaduje, mělo by se dítě nechat vyšetřit svým lékařem.
Děti, které měly nějaké zranění nebo trpí chronickým onemocněním, potřebují před tím, než budou moci sportovat, ještě další vyhodnocení svého zdravotní stavu. Dítě bude muset omezit nebo odložit sportovní činnost v následujících případech:
- Při cvičení trpí lehkými závratěmi nebo ztrácí vědomí.
- Má šelest na srdci nebo poruchu srdečního rytmu.
- Užívá potenciálně škodlivé drogy, například tabák nebo alkohol či zakázané drogy, jako jsou anabo-lické steroidy (imitují účinek mužského hormonu testosteronu podporujícího tvorbu svalů) nebo kokain.
- Má vysoký krevní tlak.
- Má nadváhu.
- Trpí onemocněním dýchacích cest.
Co zahrnuje sportovní prohlídka
Vyšetření před sportovní činností umožní lékaři zjistit problémy, které by se během sportování mohly zhoršit. Například chce-li se dítě věnovat některému z běhavých sportů, jako je fotbal, vyšetří mu lékař pečlivě kolena, zda vydrží zatížení při tomto sportu.
Lékař provede celkové fyzické vyšetření a zvláštní pozornost bude věnovat těm částem těla, které budou daným sportem zatěžovány. Velmi důležité je vyšetření kostí, svalů a kloubů.
Vyšetření před sportovní činností zahrnuje změření váhy, výšky, krevního tlaku, pulzu a frekvence dýchání. Lékař dále prohlédne dítěti hlavu, oči, uši, nos, krk, břicho a vnější pohlavní orgány. Dítě, které není fyzicky vyspělé jako jeho vrstevníci provozující stejný sport - zejména kolizní sporty, jako jsou fotbal nebo basketbal -je ve zvýšené míře ohroženo zraněním.
