Můj partner má narušený spánek, jak mu pomoci?

Otázka

Dobrý den, jsem zdravotník, lékař-- chirurg v předatestační přípravě. Můj partner se právě rozvádí, jsme spolu cca 2-3měsíce, zřejmě prožívá emocionálně intenzivní období, které mu narušilo normální spánek. Večer pozdě usíná, nejdříve až po půlnoci a kolem 4, nejpozději 5h je již vzhůru a nemůže již usnout. Nerada bych na něm jako laik v tomto oboru neustále zkoušela krátkodobé užívání benzodiazepinů, aj.hypnotik. Zkusila jsem i bylinné prostředky, režimová opatření, vyřazení kávy navečer apod. Nic nepomáhá. Můžu poprosit o radu. Mám obavy, že dlouho fyzicky ani psychicky v tomto stavu krátkého režimu spaní dlouho ve zdraví nevydrží. Za jakoukoliv radu tímto předem děkuji.