Dehydratace je nedostatek tekutin v těle. Ohrožuje především děti a staré lidi.
Dehydratace u dětí
Je překyselení organismu důvodem proč nehubnu?
Otázka
Dobrý den, četl jsem, že překyselení organismu souvisí s neúspěchem při hubnutí. Skontroloval jsem si tedy moč a zjistil, že je opravdu velmi kyselá. Může to být důvod, proč se mi nedaří zhubnout? BMI mám 31, ale jím poměrně zdravě. Lze tuto kyselost korigovat ještě stravou?
Odpověď
Jakube, nevím zda při BMI 31 můžeme hovořit o zdravém jídelníčku. Pravděpodobně obsahuje Vaše strava mnoho sacharidů a tuků. Doporučuji skutečně upravit stravu, výsledky se postupně objeví (i s tou močí), svépomocně byste kyselou moč řešit neměl. To může být nebezpečné. Nejprve navštivte Vašeho praktického lékaře, který zhodnotí Váš zdravotní stav a odkáže Vás na specializované pracoviště. Hodnota BMI vyšší než 30 znaméná I. stupeň obezity, který sebou přináší řadu zdravotních komplikací.
