Dehydratace je nedostatek tekutin v těle. Ohrožuje především děti a staré lidi.
Chřipka
Chřipka je akutní vysoce nakažlivé onemocnění dýchacích cest způsobené viry. Mezi hlavní příznaky chřipky patří celková únava, zvýšená teplota, bolest hlavy, svalů a kloubů. Je to onemocnění, které se přenáší kapénkovou infekcí při blízkém kontaktu s nakaženým člověkem. V zimních měsících je proto vhodné posílit obranyschopnost organismu zvýšeným příjmem vitamínů v ovoci a zelenině.
Chřipka
S chřipkou se potkal nejspíše každý z nás. O této nemoci panuje spousta mýtů a tajů. Ne každý ale ví, že první lidské onemocnění chřipkou se datuje na období mezi rokem 5000 a 2000 před naším letopočtem na území jihovýchodní Asie. Ne každý také ví, že chřipka je mnohem účinnější zabiják než válka vedena napříč kontinenty. Během prvních 4 let první světové války zahynulo více než 15 milionů lidí. Španělská chřipka, která řádila v letech 1918-1919, dokázala zlikvidovat dvakrát tolik obětí během šesti měsíců. Rozhodně se nevyplatí tuto nemoc podceňovat.
Co způsobuje chřipku?
Chřipka je akutní infekční onemocnění dýchacích cest. Chřipku způsobuje virus neboli částice, která se pohybuje mezi živým a neživým světem a jejíž velikost je zhruba 1000x menší než bakterie. Chřipkový vir je schopný napadnout nejen lidi, ale také ptáky a savce, což se projevilo především u prvních nákaz lidské rasy před tisíci let, kdy docházelo k první domestikaci zvířat. Inkubační doba chřipky, tedy čas od proniknutí viru do organismu po objevení se prvních příznaků, je 18-24 hodin.
Rozdíl mezi virem a bakterií
Rozdílů mezi viry a bakteriemi bychom našli celou řadu. Z laického pohledu je však důležité, že viry jsou pouhé částice, které jsou mimo buňku neživé. Naopak bakterie, způsobující například angínu jsou buňky velmi podobné těm lidským. Viry potřebují pro své přežití infikovat buňku, základní stavební kámen lidského těla, a využít její funkce. Mimo buňku nejsou viry schopné žít, protože neumějí vytvořit látky nezbytné pro život, jako bílkoviny či energii. Jakmile viry proniknou do buňky, „ožijí" a začnou se množit. Takto napadená buňka je častokrát neschopna plnit své funkce a umírá, což vede k jejímu rozpadnutí a uvolnění pomnožených virů do okolí.
Příznaky chřipky
Mezi hlavní příznaky chřipky překvapivě nepatří rýma ani kašel, ale vysoká teplota, až 40 º C, bolesti hlavy, kloubů, svalů, očí i zad. Tento stav přichází často tak náhle, že nemocný si je schopen vzpomenout i na hodinu, kdy přesně obtíže začaly. Ačkoliv se rýma, případně kašel velmi často dostaví, jedná se spíše o doprovodné příznaky, které jsou přičítány na vrub celkovému oslabení organismu.
Šíření chřipky
Jistě si pokládáte otázku, jak je možné, že se každoročně touto nemocí nakazí taková spousta lidí. Důvod je jednoduchý. Virus chřipky je nadán nesmírně dokonalou vlastností a tou je mutace. Znamená to, že se virus umí během jedné zimy i několikrát přeměnit na podobné, byť mírně odlišné typy, proti kterým se opět neumíme bránit. Můžeme se tak během zimních měsíců nakazit až šesti různými chřipkovými viry. K šíření dochází pomocí kapének, což jsou mikroskopické částečky hlenu a slin, které se uvolňují během kašlání, kýchání, ale i pouhého mluvení. Ty se posléze s nadechnutým vzduchem dostávají do plic, odkud se šíří do celého organismu. Množení viru poté poškodí sliznice, což vyvolá bolest v krku a kašel.
Prevence chřipky
Slovo chřipka pochází ze staročeského chřípěti. V zimních měsících, kdy je vyšší riziko nákazy, se pokuste zvýšit příjem vitamínů. Jejich nejlepším zdrojem je čerstvé ovoce. Zároveň dbejte na to, aby Váš imunitní systém byl co nejméně oslaben. Snížíte tak riziko, že se chřipkou vůbec nakazíte. Pokud již na sobě pozorujete první příznaky tohoto onemocnění, pokuste se minimalizovat blízký kontakt s ostatními lidmi, abyste je nenakazili také. Dalším velmi účinným prostředkem v prevenci chřipky je očkování (odkaz na partnerský web OckovaciCentrum.cz).
Léčba chřipky
Chřipka si žádá přibližně čtrnáct dnů léčby, při níž se aplikují léky na ztišení bolesti, snížení horečky a usnadnění odkašlávání. Pokud dojde k tomu, že tyto virem oslabené buňky budou napadeny bakteriální infekcí, může se z pouhé chřipky stát zápal plic a poté je nutné nasadit antibiotika.
K léčbě teploty nejčastěji používáme léky s účinnou látkou paracetamol (Panadol), které snižují horečku a uleví od případné bolesti. Dále můžeme použít léky ze skupiny nesteroidních antirevmatik, jako jsou Ibuprofen či Acylpyrin, nebo léky kombinované proti rýmě, kašli a teplotě (Coldrex).
K léčbě kašle se používají antitusika, která tlumí dráždivý kašel, a expektorancia, jež rozpouští hlen a usnadňují jeho odkašlávání. Vždy je potřebné znát charakter kašle, zdali je suchý a dráždivý nebo vlhký s hlenem. Na základě této informace Vám bude podáno vhodné léčivo.
K léčbě rýmy jsou vhodné běžně prodejné kapky a nosní spreje. Vzhledem k faktu, že chřipka nebývá vždy kombinována s infekcí nosních dutin, musíme myslet na možnou bakteriální infekci. Pokud léčba nosních dutin nezabrala, informujte svého lékaře a nechte si zhotovit výtěry z nosu. V případě bakteriální infekce Vám bude nasazena léčba antibiotiky.
Diskuze