Dehydratace je nedostatek tekutin v těle. Ohrožuje především děti a staré lidi.
Dehydratace u dětí
Jaká strava je vhodná u 10měsíční dcery?
Otázka
Dobrý den, moje dcerka má 10měsíců a ja nevím jestli není čas na změnu její stravy. Na snídani jí dávam sunar, na svačinu třeba jogurt nebo chleba, na oběd zeleninu s masem, a na poobědní svačinu ovocnou přesnidávku s piškoty a na večeři zase sunar. Je to v pořádku? Neměla bych ten sunar třeba omezit? Děkuji
Odpověď
Dobrý den, do roka má mít dítě v podstatě stejný jídelníček, jenom je potřeba měnit ovoce a zeleninu. Ráno můžete ponechat mléko, pak chleba nebo ovoce, na oběd ten masozeleninový pokrm, dvakrát týdne i půl vařeného žloutku k tomu. Odpoledne jogurt nebo mléko, večer mléčnou kaši nebo opět mléko.
